Haşlanmış Limon Kürü Diyeti İle Ayda 20 Kilo Zayıflama

Categories Bitkisel Diyetler, Diyet, Genel, Kilo Vermek, Kolay ZayıflamaPosted on

Haşlanmış limon kürü diyeti son zamanlarda oldukça popüler ve kadınlar arasında çokça uygulanan diyetler arasında. Günümüz kadınlarının en büyük problemlerinden biri olan zayıflama konusunda 1 ayda 20 kilo verdiren haşlanmış limon kürü diyetinin inceliklerini, haşlanmış limonun faydalarını ve ne kadar tüketilmesi gerektiğini sizler için araştırdık ve beğenilerize sunduk.

Sabahları aç karnına haşlanmış limon suyu içmek vücudunuzdaki fazlalık kilolardan kurtulmanız için en etkili doğal yöntemlerden biridir. Limon içerisindeki potasyum, demir, magnezyum ve C vitamininden dolayı etkili bir lif kaynağıdır ve aynı zamanda güçlü bir antioksidandır. Birçok detoks diyetinde limon suyu ön plandadır. Haşlanmış limon kürü de bağırsaklarınızdaki bakterilerden kurtulmanıza yardımcı olur, vücudunuzu besler ve günlük enerji ihtiyacınızın çoğunu karşılar.

Devamını oku “Haşlanmış Limon Kürü Diyeti İle Ayda 20 Kilo Zayıflama”

Günde Kaç Kalori Alırsam Kilo Veririm

Categories Kolay ZayıflamaPosted on

Günde Kaç Kalori Alırsam Kilo Veririm

Tüm dünyada olduğu gibi ülkemizde de obezite oldukça sık görülmeye başlayan rahatsızlıklardan olmaya başladı. Obeziteye neden uzmanlar tarafından yeme içme bozukluğu, bazı rahatsızlıklar, psikolojik bozukluk ve bazı kullanılan ilaçlar olarak kabul ediliyor. Aslında bir çok yöntem bulunan kilo verme sisteminde son zamanlarda kalori hesabı ile verilen kilolar bir çok kilosu fazla olan kişi tarafından rağbet görüyor. Fakat günde kaç kalori alırsam kilo veririm sorusu için her kişinin alması gereken kilo miktarı farklı olarak hesap edilmesi gerekiyor. Devamını oku “Günde Kaç Kalori Alırsam Kilo Veririm”

Kayısı Kaç Kalori? Kilo aldırır mı?

Categories Kilo VermekPosted on

Kayısı Kaç Kalori? Kilo aldırır mı?

Ülkemizde yaygın olarak üretilen ve tüketilen bir meyve olan kayısı Malatya ilimiz ile bütünleşmiş bir meyvedir. İçeriğinde bulunan A vitamini, kalsiyum, C vitamin, Demir, B vitaminleri ve Magnezyum insan bedeninin dirençli olmasını sağlayan mineral ve vitamin türleridir. Bu vitamin ve minerallerin yanı sıra kayısı içeriğinde; protein, şeker, diyet lifi, karbonhidrat, çinko, manganez, potasyum ve sodyum da barındırmaktadır. Devamını oku “Kayısı Kaç Kalori? Kilo aldırır mı?”

Growth Factor 9 Nedir?

Categories Bitkisel ÜrünlerPosted on

Bir takım nedenlere bağlı olarak bazı kişilerin boylarının uzamadığı görülür. Bir çok neden boy uzama sorunu için gösterilebilirken, boy uzama sorunlarında genetik yatkınlık, vitamin eksikliği ve boy uzama sürecinde hareketsiz bir yaşam olarak nedenler gösterilebilir. Son zamanlarda bir çok kişinin de sıklıkla sorduğu growth factor 9 nedir sorusuna boyunun kısa olduğu kanısında olan herkes için mucize niteliğinde bir boy uzatma destekçisidir denilebilir. Güçlü ve değişebilir kemikler için kişinin sürekli halde günlük olarak 1000 mg kalsiyum alması gerekir. Fakat tüketilen besinler ile bu kadar kalsiyumu vücuda almak mümkün değildir.  Growth factor tam da bu aşamada günlük olarak gerekeli olan kalsiyumun alınmasını sağlamaktadır. Devamını oku “Growth Factor 9 Nedir?”

Antitox Damla Nereden Alınır?

Categories Kolay ZayıflamaPosted on

Antitox Damla Nereden Alınır?

Bir çok kişi fazla kiloları nedeni ile sağlık sorunları ile boğuşuyor. Zira vücutta oluşan fazla kilo her insanda mutlaka bir çok sağlık sorununa kapı aralıyor. Diyabet hastalığı, kalp hastalığı, karaciğer yağlanması, mide hastalıkları, böbrek hastalıkları, yüksek tansiyon ve yüksek kolesterol rahatsızlığının başlıca nedenleri arasında her zaman fazla kilolar sayılıyor. Artık fazla kiloları nedeni ile estetik kaygı yaşayan kişiler yerine sağlık sıkıntısı çeken kişilerin sayısı daha da artıyor. Tüm uzman doktorlara göre fazla kilolardan kurtulmak bu sağlık sorunlarından da kurtulmayı kolaylaştırıyor. Kısa sürede kilo vermek veya çoğu kişi için çok uzun sürelere kilo verme işlemini yaymak oldukça zordur. Devamını oku “Antitox Damla Nereden Alınır?”