Haşlanmış Limon Kürü Diyeti İle Ayda 20 Kilo Zayıflama

Categories Bitkisel Diyetler, Diyet, Genel, Kilo Vermek, Kolay ZayıflamaPosted on

Haşlanmış limon kürü diyeti son zamanlarda oldukça popüler ve kadınlar arasında çokça uygulanan diyetler arasında. Günümüz kadınlarının en büyük problemlerinden biri olan zayıflama konusunda 1 ayda 20 kilo verdiren haşlanmış limon kürü diyetinin inceliklerini, haşlanmış limonun faydalarını ve ne kadar tüketilmesi gerektiğini sizler için araştırdık ve beğenilerize sunduk.

Sabahları aç karnına haşlanmış limon suyu içmek vücudunuzdaki fazlalık kilolardan kurtulmanız için en etkili doğal yöntemlerden biridir. Limon içerisindeki potasyum, demir, magnezyum ve C vitamininden dolayı etkili bir lif kaynağıdır ve aynı zamanda güçlü bir antioksidandır. Birçok detoks diyetinde limon suyu ön plandadır. Haşlanmış limon kürü de bağırsaklarınızdaki bakterilerden kurtulmanıza yardımcı olur, vücudunuzu besler ve günlük enerji ihtiyacınızın çoğunu karşılar.

Devamını oku “Haşlanmış Limon Kürü Diyeti İle Ayda 20 Kilo Zayıflama”

Günde Kaç Kalori Alırsam Kilo Veririm

Categories Kolay ZayıflamaPosted on

Günde Kaç Kalori Alırsam Kilo Veririm

Tüm dünyada olduğu gibi ülkemizde de obezite oldukça sık görülmeye başlayan rahatsızlıklardan olmaya başladı. Obeziteye neden uzmanlar tarafından yeme içme bozukluğu, bazı rahatsızlıklar, psikolojik bozukluk ve bazı kullanılan ilaçlar olarak kabul ediliyor. Aslında bir çok yöntem bulunan kilo verme sisteminde son zamanlarda kalori hesabı ile verilen kilolar bir çok kilosu fazla olan kişi tarafından rağbet görüyor. Fakat günde kaç kalori alırsam kilo veririm sorusu için her kişinin alması gereken kilo miktarı farklı olarak hesap edilmesi gerekiyor. Devamını oku “Günde Kaç Kalori Alırsam Kilo Veririm”

Antitox Damla Nereden Alınır?

Categories Kolay ZayıflamaPosted on

Antitox Damla Nereden Alınır?

Bir çok kişi fazla kiloları nedeni ile sağlık sorunları ile boğuşuyor. Zira vücutta oluşan fazla kilo her insanda mutlaka bir çok sağlık sorununa kapı aralıyor. Diyabet hastalığı, kalp hastalığı, karaciğer yağlanması, mide hastalıkları, böbrek hastalıkları, yüksek tansiyon ve yüksek kolesterol rahatsızlığının başlıca nedenleri arasında her zaman fazla kilolar sayılıyor. Artık fazla kiloları nedeni ile estetik kaygı yaşayan kişiler yerine sağlık sıkıntısı çeken kişilerin sayısı daha da artıyor. Tüm uzman doktorlara göre fazla kilolardan kurtulmak bu sağlık sorunlarından da kurtulmayı kolaylaştırıyor. Kısa sürede kilo vermek veya çoğu kişi için çok uzun sürelere kilo verme işlemini yaymak oldukça zordur. Devamını oku “Antitox Damla Nereden Alınır?”

Lipomagnet İle Zayıflama

Categories Kolay ZayıflamaPosted on

Lipomagnet İle Zayıflama

Tüm dünyada fazla kilolarından muzdarip olan insanların sayıları oldukça fazladır. Fazla kiloları vermek için bir çok diyet uygulaması yapan kişiler diyetlerin verdiği rahatsızlık sonucunda maalesef bu diyetleri yarım bırakarak daha çok kilo almaya başlamaktadırlar. Son zamanlarda mucize niteliğinde insanlara sunulan lipomagnet fazla kiloların hızlı bir şekilde verilmesini sağlamaktadır. Her yemekten önce bir bardak kadar tüketildiğinde yenilen yemeğin sadece yarısının kalorisini almayı sağlayan bu ürün tüm dünyada yaygın olarak kullanılmakta olan ve bir çok ünlünün kullanmış olduğu bir üründür. lipomagnet faydaları saymakla bitecek gibi değildir. Başta fazla kilolardan kurtulmayı sağlarken bu ürün bölgesel yağlanmanın da hızlı bir şekilde ortadan kalkmasını sağlamaktadır.

Diyabet, yüksek tansiyon ve yüksek kolesterol hastalığı maalesef dünyada çok sık görülen hastalıklar arasındadır. Bu hastalıkların tek nedeni neredeyse uzmanlarca fazla kilolar olarak gösterilmektedir. Zira fazla kilo vücutta iç organların işlemesini engelleyerek bu hastalıkların oluşmasına neden olur. Bölgesel yağlanma olarak bilinen göbek fazlalığı maalesef insan vücudunda tam göbek bölgesinin arka kısmında olan pankreasın çalışmasını durdurarak kişilerin diyabet hastalığına yakalanmasına neden olmaktadır.

Lipomagnet kullananların göbek bölgelerinin hızlı bir şekilde bölgesel yağlanmadan kurtulması bu hastalığa yakalanmış olan fazla kilosu olan kişilerin diyabet hastalığından da hızlı bir şekilde kurtulmalarını sağlayarak sağlıklarına kavuşmalarına destek olur. Ürünün yan etkisi olmadığı için her yaştan kişi tarafından kullanılabilir.

 

Nescafe Kilo Verdirir mi?

Categories Kilo Vermek, Kolay ZayıflamaPosted on

Fazla kilolarından kurtulmak ve formunu korumak isteyenlerin en çok talep ettikleri iştah seviyelerinin azalmasıdır. İştah azaltmak için en çok tüketilen içeceklerden birisi olan kahvenin kilo vermeye yardımcı olduğu ve metabolizmayı hızlandırdığı artık uzmanlar tarafından kanıtlanmıştır. Fakat kahve seçiminde kişi dikkatli olması gerekir. Kahve ile metabolizma çalıştırmaya ve kilo vermeye çalışırken kahve ile kilo da alınabilir. Nescafe ismi altında satılan kahve üç besinden bir araya gelmiş olan bir kahve türüdür. Şeker, kahve ve süt tozundan meydana gelmiş olan bu kahve çeşidi üçü bir arada olarak anılmaktadır. Bu kahvenin içerisine şeker ve süt tozu takviyesi yapıldığı için kalori değeri artmaktadır.

Neskafe tercihi her zaman 2’si bir arada olanlardan tercih edilmelidir çünkü bu kahvede şeker ilavesi bulunmamakta ve zayıflamaya etkisi 3’ü bir arada olandan çok daha büyük fayda sağlamaktadır. Fakat kahve seçiminde marka ve tarz çok da fazla önemli değilse zayıflamak ve iştah kesmek için en faydalı olan kahve tipi Türk kahvesidir. Günde iki fincan kadar tüketilen sade Türk kahvesinde sadece 2 kalori bulunmaktadır ve zayıflamaya yardımcı en iyi kahvelerden bir tanesidir.

Kahve Çeşitlerinin Kalori Değerleri

  • Bir fincan 3’ü 1 arada şeker ilaveli 78 kaloridir.
  • Bir fincan 2’si 1 arada şeker ilavesiz 60 kaloridir.
  • Sütlü ve şeker ilaveli cappuccino 231 kaloridir.
  • Az yağlı bir miktar süt eklenmiş şekersiz cappucino 40 kaloridir.
  • Şeker katkılı ve süt ile yapılmış olan mocha 394 kaloridir.
  • Mocha az yağlı süt ile yapılmış şeker ilavesiz 168 kaloridir.
  • Şekersiz Türk kahvesi 2 kaloridir.
  • Orta şekerli Türk kahvesi 17 kaloridir.
  • Şekerli Türk Kahvesi 35 kaloridir.